MINDZMOVE UG

Betrachtet man das Geräte-Portfolio von Mindzmove wird klar: Hier geht es um die Themen Beweglichkeits-training, Flexibility, Muskel-längentraining und Faszien-Training. Trainingsformen, die sich längst etabliert haben und in keiner Trainingseinrichtung mehr fehlen dürfen. Mit den gezielten Übungen im MINDZMOVE-Parcours werden auf schonende Art und Weise und unter konsequenter Berücksichtigung der funktionellen Muskelketten die natürlichen Spannungsverhältnisse der myofaszialen Strukturen wieder hergestellt und leisten sowohl bei akuten Schmerzen als auch präventiv einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit des Körpers.

Bei Mindzmove geht es nicht nur um körperliches Training, sondern auch um die Entwicklung von Bewusstsein für den eigenen Körper, die Emotionen und den Geist.

Dafür kann der Gerätepark mit einer eigens für diese Trainingsform entwickelte Software erweitert werden. Erstmals kommen dabei auch mentale und emotionale Aspekte zur Trainingssteuerung zur Anwendung, indem Stimmungen, Gedanken, Gefühle und Emotionen die Übungsempfehlung bestimmen.
 

Anwender können die Geräte als reines Bewegungs-konzept nutzen, aber auch als ganzheitliche Anwendung und um eine mentale Ebene ergänzen. Deshalb werden Parcours-Lösungen für beide Anwendungsbereiche - mit und ohne Software-Unterstützung – und einem vollständigen Betreiberkonzept angeboten.

Wie kann man sich das Training mit der Mindzmove Methode vorstellen? Eigentlich ganz einfach: Letztendlich ist das Mindzmove-Training wie Yoga am Gerät. Das bedeutet, man kommt ohne Leistungsdruck in sanfte Bewegung, die genau darauf abgestimmt ist, was dem Übenden, seinem Körper und seiner Psyche gerade gut tut. Neben Elementen aus dem Yoga werden auch Erkenntnisse aus der Biokinematik und der darauf basierenden Bewegungslehre integriert. So bringt die Methode körperliche Bewegung mit mentaler und emotionaler Flexibilität zusammen und kreiert für jeden eine persönliche Formel für Balance und Ausgeglichenheit.